前几天在小区楼下碰到李哥，他举着手机叹气：“上周追了个涨停股，第二天低开就没起来，现在套了 30%，想割又舍不得，不割又怕继续跌，这钱要是亏没了，下个月生活费都悬！”
这话我一听就想起十年前的自己 —— 当时 3 万本金，追高位十字星套牢，死扛半年从 15 块跌到 6 块，最后割肉只剩 1 万 2，晚上都睡不着觉。后来摸爬滚打 18 年，才明白散户亏钱不是运气差，是没躲对坑、没找对方法。
今天把我 18 年的实战干货全拆了说：先讲散户必踩的 3 个坑，再教你 “五不碰” 躲风险、“巨量圆弧 + MACD” 抓机会，哪怕你只有 1 万本金，也能少走 5 年弯路，别再给市场送钱了。
散户亏多赚少，就栽在 “两个不明白”
股市里一直是 “1 赚 2 平 7 亏”，我见过太多散户明明想赚钱，最后却亏得底朝天，说到底就是两个不明白：
一是不明白 “哪些坑不能碰”—— 看到涨停就追，遇到高位形态还敢买，结果套牢后死扛，短线变中线、中线变股东，等行情来了，自己还在山顶站岗；
二是不明白 “哪些机会能抓”—— 要么瞎买乱卖没章法，要么学一堆复杂指标不会用，明明遇到能赚钱的形态，却因为不懂错过，眼睁睁看别人赚。
其实炒股没那么复杂，我这 18 年总结下来，核心就两件事：躲对坑、抓对机会。今天讲的内容，全是我真金白银亏出来的经验，没有虚头巴脑的理论，打开行情软件就能对照用，看完你就知道之前为啥亏、以后该咋做。
18 年实战干货：先躲坑，再抓机会，小资金也能稳赚
一、先说说：散户必踩的 3 个坑，我当年栽过，你别再犯
我刚炒股那几年，亏的钱全是因为踩了这 3 个坑，后来避开了，才算真正入门，你一定要记牢：
坑 1：满仓干，不给自己留退路
很多人一买股就满仓，觉得 “满仓赚得多”，结果一旦被套，连补仓的钱都没有，只能死扛。我 2015 年就这么干过，满仓买了一只高位票，套牢后没资金补，最后亏了 60% 才割肉。
现在我炒股，最多只拿 50% 仓位买一只股，留 50% 应对回调，就算套了也能补，不会慌。小资金本金少，满仓就是赌命，千万别干。
坑 2：跟风买，自己没主见
听朋友说 “这股要涨”、看网上说 “这是牛股”，就跟着买，连这股是做啥的都不知道。我之前听邻居说一只医药股好，跟着买了，结果公司出了业绩雷，亏了 2 万。
真正能赚钱的人，买股前都会自己研究：这股为啥涨？有没有支撑？别听别人说啥就信啥，自己不懂的股，再好也别碰。
坑 3：套了就死扛，不懂止损
“反正跌了会涨回来”，这是散户最容易犯的错。我之前买过一只票，从 20 块跌到 15 块，觉得会反弹，死扛着，最后跌到 8 块，亏了 60% 才割。
后来我才明白：该割就得割，留着本金才能赚回来。现在我买股都会设止损，比如跌破 5 日线就卖，哪怕亏点，也比套牢强。
二、“五不碰” 原则：遇到这 5 种形态，再馋也别买，买了必套
我现在选股，第一步就是看有没有这 5 种形态，有就直接排除，这是 18 年总结的 “避坑铁律”，遇到一次躲一次，从没栽过：
1. 高位吊颈线：涨停后出这形态，赶紧跑
就是股价连涨后，在高位出一根 “长下影、小实体” 的 K 线，像个吊脖子的，不管是阳线还是阴线，都要小心。
我 2020 年遇到过一只科技股，连续 3 个涨停后，出了根吊颈线，当时我没在意，结果第二天低开低走，一周跌了 40%，幸好我第三天割了，没亏太多。
记住：这种形态是主力在出货，哪怕看着还会涨，也别贪，赶紧卖。
2. 高位十字星：上攻没力气，要跌了
股价拉到高位后，出一根 “开盘价和收盘价差不多，上下影线长” 的十字星，说明主力拉不动了，要开始出货。
去年有只新能源股，涨到 30 块出了高位十字星，我身边有人还买，结果接下来连续大跌，跌到 18 块，套牢的人现在还没解套。
遇到这种形态，别想着 “还能涨”，先卖了再说，落袋为安。
3. 高位放巨量收长阴：主力出货，别接盘
股价涨了很久、涨了很多后，突然放巨量（比平时多 2 倍以上），还收了根大阴线，这是主力在拉高出货，千万别接。
我 2018 年见过一只消费股，涨到 50 块时，放巨量收长阴，当时有人觉得 “是回调”，跟着买，结果股价形成双顶，一路跌到 14 块，累计跌了 71%。
这种形态出现，不管有没有利好，都要清仓，别当接盘侠。
4. 空方炮：两阴夹一阳，下跌没商量
就是两根长阴线中间夹一根短阳线，像大炮一样，在高位出现，说明空方占了上风，肯定要跌。
之前有只半导体股，高位出了空方炮，我提醒朋友卖，他没听，结果 3 天跌了 25%，后悔都来不及。
遇到这种形态，别犹豫，第二天开盘就卖，别等跌深了。
5. 断头铡刀：一阴穿三线，赶紧逃命
一根大阴线直接跌破 5 日、10 日、30 日均线，就像一把刀把均线斩断，这是强烈看跌信号，必须逃命。
最佳逃命点就是出这根大阴线的时候，要是错过了，第二天还跌，也要卖，别等。我 2019 年遇到过一次，及时卖了，只亏了 5%，没卖的人亏了 30%。
记住：这种形态出现，别抱幻想，逃命最重要。
三、“巨量圆弧” 战法：主力洗盘的信号，抓住就赚 30%+
避开坑后，就要抓机会了，“巨量圆弧” 是我最常用的战法，主力洗盘后必涨，小资金也能靠这个赚：
1. 啥是 “巨量圆弧”？
就是股价先带量涨，创出新高和巨量，然后开始缩量调整，K 线走出像 “圆弧” 一样的走势，等再次站上 5 日均线、突破之前的新高，就是买入信号。
简单说：先涨、再缩量调、再突破，这是主力在洗盘，把不坚定的人震出去，然后拉升。
2. 咋判断？看 3 个条件
① 前期得带量涨，股价要到阶段新高，成交量得是 3-5 个月里最大的；
② 新高后开始缩量调整，K 线走成圆弧，调整时成交量得比之前的巨量少一半以上；
③ 最后站上 5 日均线，还突破了之前的新高，这时候就能买。
3. 我用这战法赚的例子
去年买了一只光伏股，先是带量涨到 25 块（阶段新高，成交量是 5 个月最大），然后缩量调整，K 线走圆弧，跌到 22 块稳住，后来站上 5 日均线、突破 25 块，我 25.5 块买了，不到一个月涨到 33 块，赚了 30%。
记住：调整时一定要缩量，要是放量跌，就不是圆弧，别买。
四、MACD 指标：最简单的 “买卖信号”，新手也能懂
MACD 是最经典的指标，我现在看盘还常用，不用学复杂的，记住几个实用点就行：
1. 先看白黄线在零轴上还是下
① 白黄线都在零轴上，还往上走，说明是上涨趋势，能买或持股；
② 白黄线都在零轴下，还往下走，是下跌趋势，别买或观望；
③ 零轴上但往下走，是要回调，该卖；零轴下但往上走，要反弹，能买。
2. 金叉买，死叉卖
① 零轴上金叉（白线上穿黄线）：强势，能加仓；
② 零轴下金叉：要反弹，能轻仓买；
③ 零轴上死叉（白线下穿黄线）：要大跌，赶紧卖；
④ 零轴下死叉：还得跌，别碰。
3. 最实用的 2 个买入形态
① 0 轴上二次金叉：白黄线在零轴上先金叉、再死叉（没跌破零轴）、又金叉，这是主力洗盘，买了必涨。我去年靠这个抓了一只军工股，赚了 25%；
② 底背离：股价跌出新低，白黄线却没跌，反而往上走，这是要反弹，能买。比如去年有只医疗股，股价跌到 10 块新低，白黄线没跌，我买了，反弹到 14 块，赚了 40%。
4. MACD 的缺点也要记
它有点滞后，比如股价涨了，它才出金叉；而且没法看超买超卖，别只靠它判断，要结合 K 线和成交量一起看。
炒股赚钱，靠的是 “躲坑 + 抓机会”，不是运气
18 年炒股下来，我从亏 3 万到能稳定赚钱，最大的体会就是：炒股不是赌运气，是靠方法 —— 先躲对 “五不碰” 的坑，再用 “巨量圆弧” 抓机会，用 MACD 找买卖点，哪怕是小资金，也能稳扎稳打。
之前有人问我 “炒股悟道是啥感觉”，我觉得就是：以前看啥股都想买，现在只买自己懂的；以前套了就死扛，现在该割就割；以前学一堆复杂指标，现在只靠几个实用的。大道至简，把简单的方法用好，比啥都强。
这些方法不是万能的，但能帮你避开 80% 的坑，抓住 60% 的机会。收藏起来反复看，下次遇到高位吊颈线、巨量圆弧，就知道该咋做了。要是你之前踩过某类坑，或者想用 “巨量圆弧” 找票，评论区说说，我帮你分析。
最后说一句：炒股没捷径，但有方法。别羡慕别人赚快钱，稳扎稳打，小资金也能慢慢滚大，你要相信，下一个赚钱的，就是你！